Uncategorized

Kauneutta

Kauneutta ja hyvää oloa pienellä vaivalla

Internet ja lehdet ovat täynnä kauneusvinkkejä, joissa vakuutellaan vain tiettyjen tuotteiden vaikuttavan ihon terveyteen ja ulkonäköön. Näin ei kuitenkaan ole, sillä kaunis iho voi olla peräisin hyvästä ruokavaliosta ja riittävästä unesta – sekä monesta muusta asiasta. Monille ei kuitenkaan ole tullut mieleen, että myös liikunta voi vaikuttaa ihoon ja sen terveyteen. Lue artikkelistamme antamiamme kauneusvinkkejä, […]

Read More
Sportsetter

Kotiin kuntoilutilaa

Oletko innokas kuntoilija? Niin mekin! Koetko kuitenkin joskus vaivalloiseksi lähteä kotoasi varta vasten esimerkiksi kuntosalille? Miksipä et tekisi omaan kotiin ja pieneenkin tilaan omaa kuntoilutilaa. Lue vinkkimme mitä kannattaa ottaa huomioon, kun sisustussuunnittelu kohtaa kuntoilun.

Read More
kanssa liikkumiseen

Vinkkejä perheen kanssa liikkumiseen

Lasten liikkumattomuus on huolenaiheena Suomessa vuodesta toiseen. Maailma on muuttunut eivätkä vanhemmatkaan liiku samaan tapaan kuin ennen, koska työt tapahtuvat usein toimistoissa ja tehtaissa, joissa ruumiillinen työ jää vähemmälle. Samoin lasten leikit ja harrastukset ovat muuttaneet monelta osin muotoaan. Nykyajan moderneja leluja lapsille eli videopelejä ja kännyköitä syytetään kaiken pahan aluksi ja juureksi, mutta edelleen […]

Read More